От стресса к свободному от стресса - Путешествие с паддлбордом

Как студент-медик, мой день всегда полон стресса, так как все требования и работа должны быть выполнены в течение недели. День за днем ​​наши профессора добавляли нам новые работы и задания. Онлайн-классы не помогли, так как усложнили учебу и организацию времени. Мало того, мне пришлось готовиться к длинным викторинам, экзаменам и устным тестам. Мои часы сна были сокращены, и иногда мне приходилось проводить всю ночь, чтобы закончить подготовку к завтрашнему экзамену.

Это стало настолько напряженным, что я иногда забываю поесть. Я так старался преуспеть в учебе, что забыл позаботиться о своем психическом и физическом здоровье. В конце концов, мое тело требовало оплаты, когда я внезапно потерял сознание на полпути испытания. Меня срочно доставили в больницу, и, к счастью, врач сказал, что в этом нет ничего серьезного. Что мне нужно только отдыхать и больше заботиться о своем теле.

Одноклассники, которые присутствовали в тот день, когда я потерял сознание, беспокоились за меня. Они начали давать мне советы, как справляться со стрессом - медитировать, лучше организовывать свое время, разговаривать с кем-то, больше спать, путешествовать или найти хобби. Выделился небольшой совет от моего близкого друга. Он спокойно похлопал меня по плечу и с улыбкой сказал: «Вам следует заняться досугом, занявшись серфингом в стойке. Если вам интересно, порекомендуйте ВАУСЕА Трофи Т1. Это здорово для нас, студентов, находящихся в стрессовом состоянии.

Я слышал о паддлбординге раньше и видел, как люди на пляжах ими пользуются. Когда они их использовали, они всегда выглядели расслабленными и счастливыми. Когда наступили следующие выходные, я зашел на их сайт и поискал доску для серфинга, которую рекомендовал мой друг. Сначала я колебался, потому что мой студенческий бюджет был ограничен. Но когда я увидел их цены, я был в восторге от того, что могу позволить себе купить такой. И без лишних раздумий я добавил 11-футовый комплект лопастных досок Trophy T1 в свою тележку и нажал кнопку «Проверить».

В течение следующих нескольких дней я не мог дождаться прибытия своей доски для серфинга. Все экзамены и викторины не уменьшили мое волнение от того, что я впервые их получил и использовал. И когда наконец настал день, я сразу же отправился к ближайшему озеру, где люди тоже счастливо проводили выходные. Мне понравился тот факт, что его так легко переносить и легко надуть. Мой друг был прав, это отличный способ для нас, студентов, избежать стресса и снять его.

Я осторожно опустил надувную доску с веслом в воду, чувствуя себя нерешительно, так как это будет мой первый раз. Положив свою любимую книгу, которую я принес на доску, я глубоко вздохнул и поднялся, чтобы сесть на надувную доску с веслом. Сидя на тихой воде озера, я восхищался безмятежностью моего окружения. Ярко-синяя доска для серфинга Trophy T1 выделялась среди остальных, когда я плавно плыл вдали от сухой земли.

Мое сознание полностью отличалось от того, каким оно было в школьные годы. Я наблюдал, как родители играли со своими детьми, облака плыли надо мной, а вода время от времени плескалась мне на руки, пока я сидел с веслом.

Через несколько минут осмотра своего окружения я медленно лег на спину. Я взял с собой роман и начал неторопливо читать, расслабляясь. Солнце светило и согревало мое тело, пока я продолжал читать страницы и страницы своей книги. Смех, разносящийся вокруг меня, и мягкое колебание воды успокоили меня больше, чем когда-либо. Впервые за последние несколько месяцев мои разум, тело и душа получили расслабление и питание. В тот момент я знал, что мне нужно продолжать этот тип расслабления. Через несколько часов я сел и поплыл обратно к берегу озера. Я спустил лопаточную доску и положил ее в рюкзак, с которым она шла.

В следующие выходные я привел с собой на озеро пару друзей. Наконец, обнаружив, что я могу расслабиться морально и физически, я подумал, что общение с друзьями сделает это еще более приятным. И мы действительно повеселились. Каждый из нас по очереди использовал мою новую доску для серфинга, некоторые даже спрашивали меня, где я ее купил. И, конечно же, как хороший друг, я им сказал.

Мой близкий друг Фрэнк, который порекомендовал мне заняться паддлбордингом, снова подошел ко мне. «Вы должны получить инструктора, который научит вас стоять на доске с веслом. Вы думаете, это весело расслабиться, лежа и сидя на нем, верно? Попробуйте стать борцом с веслом, и вы откроете для себя новый стиль удовольствия, которое вы можете получить только через паддлбординг ».

Это сделало меня более любопытным. После всего лишь нескольких недель занятий паддлбордингом я уже почувствовал изменения в своем образе жизни, что еще, если я смогу попробовать стоять на нем. Его слова меня уговорили и я решил пойти на уроки стоячего паддлбординга. С волнением и любопытством, переполнявшими меня, я отправил электронное письмо местному инструктору по стоячему веслу, которого рекомендовал Фрэнк. Я сказал ему, насколько напряженной была моя жизнь, когда я был студентом-медиком, и что открытие паддлбординга облегчило мою студенческую жизнь в течение недели. Я также сказал ему, что меня интересует обучение гребле на доске с веслом, поскольку все, что я когда-либо делал, это сидел или лежал на доске для серфинга.

Мой инструктор был очень добр и терпелив со мной, не занимающимся спортом и неуклюжим. Мне потребовалось несколько уроков, чтобы встать на две ноги в течение одной минуты. Но каждый урок был незабываемым и лучше, чем сидеть взаперти в моей комнате.

После долгой напряженной недели, проведенной в моей комнате и классе перед моими учителями, я всегда с нетерпением жду возможности выйти на улицу и побыть на природе. Стоять на доске с веслом, плывя по воде. Я наслаждаюсь своей жизнью и живу без стресса каждый раз, когда стою на доске для серфинга, поэтому полностью согласен с "Люблю наслаждаться моим стилем жизни"от бренда WOWSEA, я надеюсь, что каждый, как и я, сможет освободиться от своей работы и изучить давление с помощью паддлбординга и наслаждаться своей жизнью.